Levantar peso sin dañar la espalda

Muchas de las lesiones de espalda comienzan tras levantar peso. Todos en algún momento tenemos que coger objetos que pesan y debemos saber cómo hacerlo.

All Star Service Cargo - Para nosotros lo más importante es el bienestar de nuestros clientes, por ello queremos mostrarte el método correcto de levantamiento de los objetos pesados. - Ante todo

Dr. Serrano Sáenz de Tejada, Autor en - Página 27 de 30

Distribución inadecuada del peso, - CMIC Veracruz Sur

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