TRENO Fitness - Les dejamos 4 EJERCICIOS para ABDOMINALES que puedes realizar desde tu casa, si quieres aumentar la intensidad eleva el número de series y repeticiones 💪😁🏋️♀️🏋️♂️ #YoMeQuedoEnCasa #TrenoLoverQueSeRespetaSeQuedaEnCasa
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4 Ejercicios en casa para trabajar el abdomen y perder peso
Gym Strong Body - Entrenamiento funcional cuerpo completo
COMO ENTRENAR EL ABDOMEN CORRECTAMENTE - IRON MASTERS - 1001 EJERCICIOS
Yo entreno en casa / Día 24: Abdominales
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Yo levantándome después de hacer 3 abdominales
Entrenamiento personal, entrenamiento funcional: abril 2014
A B D O M I N A L E S 🍫 . Son 4 ejercicios que puedes hacer en circuito (uno detrás del otro) como los hice yo, o uno por uno. Repite 4 veces, contrae, By Keke Fit