Hacer ejercicio con pesas puede alargarte la vida: el riesgo de
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El ejercicio habitual con pesas supone un menor riesgo de muerte prematura, según las conclusiones de un estudio en el que han participado casi 100.000 personas.
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El sencillo ejercicio que alarga tu vida (y no es ni andar ni correr)
Salud, enfermedades y avances médicos - Página 81
Vida sana - Página 30 Business Insider España
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El ejercicio es realmente un antídoto; 20 minutos al día ayudan a
Cristina Fernández Esteban - Redactora Colaboradora en Business Insider - Página 45
Cuál es el único tipo de ejercicio que alarga la vida?
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