Yoga en casa: los 5 canales de más TOP para ponerte en forma
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Ya no tienes excusas para ponerte en forma. Puedes hacerlo sin moverte de tu hogar con estos 5 increíbles canales de para practicar yoga en casa. Aprenderás posturas sencillas que te ayudarán a fortalecer todo el cuerpo. ¿Te apuntas? ¡Toma nota y no dejes pasar ni un solo día más!
La entrenadora personal Carolina Domínguez te enseña a hacer algunos ejercicios para fortalecer los brazos sin salir de casa. Toma nota de estos movimientos y conseguirás unos tríceps duros y reafirmados. ¡Por fin podrás decirle adiós a la flacidez y a esa grasa que cuelga de tus brazos!
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