Fobia de academia: como superar a resistência e não deixar de malhar

Espaço que reúne pessoas com variados perfis corporais e níveis de treinamento pode ser assustador, especialmente para quem está acima ou abaixo do peso

GYM FLIX Academia Birigui

Etiqueta para malhar: o que não fazer na academia – Saúde & Vitalidade

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Fobia de academia: como superar a resistência e não deixar de malhar

Mas afinal, existe um horário certo para malhar?

Diovanne Inzaghi (@dioinza) / X

Isso mesmo que vocês ouviram, amanhã tem conteúdo sobre

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