Entrenar con pesas o con aparatos: ¿qué es mejor?

¿Qué método de entrenamiento es el que te va a dar mejores resultados, más músculos, fuerza y menos grasa? Esto dicen los expsrtos.

Este es el ejercicio físico capaz de quemar más calorías que correr, hacer pesas o usar la bicicleta

Diez consejos para principiantes sobre el entrenamiento con pesas - Infobae

Musculación con aparatos sí o no? Ventajas y desventajas del entrenamiento - LA NACION

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Pesas o Máquinas, ¿Qué es mejor para entrenar en el gym?

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Hay alguna diferencia entre entrenar con pesas y entrenar con máquinas?