Você certamente está cometendo esses erros no treino de braço!

Há 7 erros no treino de braço que você com certeza está cometendo. Se não comete todos, pratica pelo menos um deles.

A REALIDADE É: se você continuar cometendo esses erros você NUNCA VAI

Gilson JR Personal Trainer

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7 erros que todos cometemos no treino de braços - Men's Health

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