Las 3 mejores posiciones de yoga para tonificar el abdomen en este inicio de año

Te contamos qué posturas de yoga pueden ayudarte a tener el vientre plano y que además son fáciles de hacer en casa

Estas son las 3 posturas de yoga para principiantes y que también sirven para tonificar tu cuerpo

5 posturas de yoga fáciles para tonificar el abdomen

21 posturas de yoga para principiantes que puedes hacer en casa

8 ejercicios de yoga para cuidar el abdomen

Cinco posturas de yoga para tonificar tu abdomen

Salud y bienestar

Estrella del fitness de 66 años demuestra cómo tener un abdomen tonificado con estos tres ejercicios, Salud, La Revista

Yoga para niños en casa: Beneficios, técnicas de respiración y posturas sencillas - Etapa Infantil

30 posturas para hacer yoga en casa – WINropadeportiva

Lucirás unos abdominales de acero gracias a estos 5 ejercicios de yoga, Estilo de Vida Bienestar

Posturas de yoga para principiantes y tener más flexibilidad - Foto 1

8 Posturas de yoga para un vientre más plano

Con estas cinco posturas de yoga, además de relajarte un montón, estarán fortaleciendo tu suelo pélvico